これより自然界に入る!

生物に「どうしてお前はそうなんだ?」と問いかける。

トレラン

サロモンのジャケットの修理ができなかったので自分で何とかした話

SALOMON サロモン BONATTI PRO WP JKT M メンズ 防水フルジップパーカージャケット トレイルランニング L39380900 ForgedIron/Black M 出版社/メーカー: SALOMON サロモン メディア: その他 この商品を含むブログを見る SALOMON サロモン BONATTI PRO WP JKT…

本、読み終えた。クリストファー・マクドゥーガル『NATURAL BORN HEROES 人類が失った”野生”のスキルをめぐる冒険』

Natural Born Heroes: The Lost Secrets of Strength and Endurance 作者: Christopher McDougall 出版社/メーカー: Profile Books 発売日: 2015/04/16 メディア: Kindle版 この商品を含むブログを見る ナチュラル・ボーン・ヒーローズ 人類が失った“野生"の…

行動食レビュー:株式会社 天狗堂宝船(製造者)『Enemoti』

ENEMOTI (エネモチ) 栄養補助食品 エネもち たんぱく質やビタミンが豊富に含まれた栄養価の高いエネルギー食。 出版社/メーカー: ENEMOTI (エネモチ) メディア: その他 この商品を含むブログを見る Enemoti (エネもち) クルミ餅 5本入り 出版社/メーカー: …

行動食レビュー:シーオス株式会社『Mag-on』(Apple Flavor)(La Flance Flavor)(Lemon Flavor)

Mag-on マグオン エナジージェル おためし4味各2ケ新味計8個セット 出版社/メーカー: マグオン(Mag-on) メディア: ヘルスケア&ケア用品 この商品を含むブログを見る Mag-on マグオン エナジージェル おためし3味各1ケ計3個セット 出版社/メーカー: マグオン…

2017年10月のトレーニングまとめ

月間合計内容 ジョギング―――113km 自転車―――――102km 筋トレ―――――ヒップリフト、カーフレイズ、ランジ、バイシクルクランチなどを中心に実施 症状 20km走ると左足の付け根が痛くなる。 左足は弾発の症状がある。 歩くたびにコキッコキッと鳴ってしま…

山、行ってきた。霊仙山(2017/10/10)トレラン

霊仙山。滋賀県が誇る鈴鹿山脈最北の山である。*1 標高:1094m。 実行日:2017/10/10 登山ルート参考文献:『山と高原地図 御在所・霊仙・伊吹(2017年版)』と『新・分県登山ガイド 24 滋賀県』とトレランブログ。 コース:柏原駅~柏原登山道~…

行動食レビュー:明治『ザバス ピットイン ゼリーバー』(マスカット風味)

ザバス ピットイン ゼリーバー おためし2味 8個セット 出版社/メーカー: SAVAS メディア: ヘルスケア&ケア用品 この商品を含むブログを見る ザバス ピットイン ゼリーバー マスカット風味 8個セット 出版社/メーカー: SAVAS メディア: ヘルスケア&ケア用品 …

本、読み終えた。クリストファー・マクドゥーガル『BORN TO RUN 走るために生まれた ウルトラランナーVS人類最強の走る民族』

BORN TO RUN 走るために生まれた ウルトラランナーVS人類最強の“走る民族" 作者: クリストファー・マクドゥーガル,近藤隆文 出版社/メーカー: NHK出版 発売日: 2010/02/25 メディア: 単行本 購入: 16人 クリック: 207回 この商品を含むブログ (84件) を見る …

行動食レビュー:『チンパンジーバー』(チョコレート味)(レモン味)

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